控制参与频率的高级方法：少做决定，反而更稳

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多数人失败，不是判断错，而是决定太多。

为什么频率越高越容易出错？

• 决策疲劳累积

• 情绪波动放大

• 容易被短期变化影响

高手做法

• 设定每日最大参与次数

• 只在符合核心条件时行动

• 没有清晰结构时，主动放弃

减少频率，本质是在保护判断质量。